Главная » 2018 » Июнь » 7 » «Долголетие в добром здравии»
17:18
«Долголетие в добром здравии»

В теплый июньский день, в рамках реализации партийного проекта «Старшее поколение», и в соответствии с планом работы клуба «Мудрость», 7 июня 2018 года для активных пожилых людей клуба было проведено увлекательное спортивное занятие, под названием «Долголетие в добром здравии».

Для очередного заседания клуба инструктор-методист по адаптивной физической культуре ГКУ СО «Дубовский ЦСОН» З.П. Гусева не только подготовила полезную информацию для поддержания здоровья, активности и долголетия пожилым людям – членам клуба, но и воплотила полезную  информацию в целый комплекс упражнений.

На занятии все присутствующие узнали о благоприятных факторах способствующих долгожительству, законах счастливой жизни, пользе утренней зарядки для пожилых людей, а также узнали, почему важно заниматься спортом и быть активными.

Все упражнения участники мероприятия выполняли в приподнятом настроении и с боевым настроем, старались не только повторить все действия ведущего, но и приложить усилия для более качественного результата.

По окончании мероприятия члены клуба «Мудрость» выразили огромную благодарность за организованную встречу, за общий эмоциональный и физический настрой и заряд позитива, который был ими получен.

Мы знаем, что остановить естественные биологические процессы невозможно, но взять их под контроль, оставаясь активным даже имея преклонный возраст, вполне возможно. Физические нагрузки - это, то немногое, что можно сделать для себя любимых на любом этапе жизни.

Просмотров: 347 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0